Curso de Manejo Seguro De Cargas con Certificación DC-3
Checklist de la carga al iniciar la tarea|Cinturón lumbar ajustado correctamente si aplica|Tres pasos de evaluación de la carga (peso, forma, agarre)|Espalda recta y rodillas dobladas durante el levantamiento|Peso máximo de 25 kg por persona sin ayuda mecánica|Solicitar apoyo si la carga obstruye la visibilidad|Posición centrada y equilibrada durante el traslado|Señalización del área de manejo de cargas visible|Alto total si el piso está mojado o con obstáculos Disponible para empresas ubicadas en Monterrey, Nuevo León.
El curso está basado en las normas oficiales mexicanas: NOM-036-STPS de la STPS.
¿Cuánto te puede costar no capacitar a tu personal?
pesos por cada trabajador sin Constancia DC-3 vigente (Art. 994 LFT)
pesos si se detectan condiciones inseguras en tu centro de trabajo
pesos en indemnizaciones en caso de accidente con lesión o muerte
Beneficios del Curso de Manejo Seguro De Cargas
- Certificación válida por la STPS
- Práctica real en técnicas de levantamiento
- Instructores expertos
- Mejora en la seguridad laboral
- Reducción de lesiones músculo-esqueléticas por sobreesfuerzo
Accidentes Comunes por Falta de Capacitación en Manejo Seguro De Cargas
- Lesiones en espalda por levantamiento incorrecto
- Golpes con la carga durante el traslado
- Caídas de carga por agarre deficiente
- Aplastamientos por carga mal apilada
- Torceduras y esguinces por posturas incorrectas
- Machucones con estantes y estructuras
- Mala evaluación del peso y dimensiones de la carga
- Fallas en ayudas mecánicas de traslado
Contenido Temático del Curso de Manejo Seguro De Cargas
- 1Definición de manejo manual de cargas
- 2Perfil y responsabilidades del trabajador
- 3Clasificación de cargas por peso y forma
- 4Causas de lesiones músculo-esqueléticas
- 5Tipos de lesiones por sobreesfuerzo
- 6Tipos de cargas y materiales
- 7Anatomía básica de la columna
- 8Principios de biomecánica y postura
- 9Técnica correcta de levantamiento
- 10Uso de fajas y apoyos lumbares
- 11Manejo de cargas en equipo
- 12Ayudas mecánicas para el manejo de cargas
- 13Funciones y límites de peso recomendados
- 14Equipo de protección personal
- 15Revisión visual del área y la carga
- 16Reglas de seguridad y operación
- 17Evaluación práctica
El Curso de Manejo Seguro De Cargas Incluye lo Siguiente
- ✓ Constancia DC-3
- ✓ Diploma de participación
- ✓ Licencia plastificada
- ✓ Examen teórico inicial y final
- ✓ Con práctica levantamiento correcto de cargas
Disponibilidad de Fechas
📅 Lunes a Domingo
⏱ Duración: 4, 6 u 8 horas
¿Dónde impartimos el curso en Monterrey?
Zona de cobertura en Monterrey y área metropolitana
Impartimos el Curso de Manejo Seguro De Cargas directamente en las instalaciones de tu empresa en Monterrey, Nuevo León. Servicio in-company disponible en toda el área metropolitana.
Supervisa a tus Trabajadores
Mientras tanto, supervisa a tu personal con base en los siguientes puntos:
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Solicita información sobre el Curso de Manejo Seguro De Cargas en Monterrey, Nuevo León. Tiempo de respuesta promedio 30 min.